Les soins
Sur la base d’une anamnèse faite lors de la première séance, on identifie les différentes lésions et on choisit les moyens thérapeutiques pour les traiter par l’intermédiaire des techniques spécifiques de massage.
Associé aux huiles essentielles, son action sera plus efficace et durera plus longtemps.
Les bienfaits
Les massages
Classique, détente, sportif ou thérapeutique, le massage permet de prendre soin de soi selon ses besoins.
Sur le plan anatomique:
- apaise les douleurs,
- améliore la souplesse et l’élasticité des muscles,
- améliore la mobilité articulaire.
Sur le plan physiologique:
- apaise et calme,
- développe la capacité respiratoire,
- améliore le travail du système digestif,
- facilite la circulation des liquides corporels (sang et lymphe),
- améliore l’oxygénation des tissus
Massage thérapeutique
Le massage thérapeutique permet de soulager des maux au moyen de diverses techniques spécifiques.
Massage sportif
Le massage sportif permet avant l’effort de stimuler la contraction musculaire ou, après l’effort, d’améliorer la phase de récupération.
Massage classique / détente
Il permet d’harmoniser tout l’organisme en favorisant la détente musculaire et nerveuse.
Massage de la femme enceinte
Le massage accompagnera la femme enceinte lors du 2ème et 3ème trimestre. Il soulage les tensions dues à la surcharge ou aux compensations ainsi que les sensations de jambes lourdes.
Contre-indication: 3 premiers mois de grossesse
Massage enfant
Offrez un massage à votre enfant (jusqu’à 16 ans).
Il facilite le sommeil et favorise la détente psychique et physique.
Le massage peut être un complément aux entraînements sportifs des enfants.
La réflexologie plantaire thérapeutique
Chaque partie du corps humain est reliée à une région précise du pied, appelée zone réflexe. Les différentes pressions exercées sur ces zones permettent d’harmoniser les divers systèmes physiologiques tels que le digestif, le nerveux ou l’hormonal.
Le but étant d’atteindre l’homéostasie (équilibre) de l’organisme.
Parmi les bienfaits de cette thérapie, nous pouvons citer:
- la tonification des organes peu actifs,
- l’apaisement d’organes en hyperactivité,
- la favorisation de l’équilibre,
- la détente.
Elle est ainsi indiquée en cas de:
- migraine,
- stress,
- troubles du sommeil,
- constipation,
- troubles hormonaux (menstruations, ménopause).
En revanche, elle est contre-indiquée dans les cas suivants:
- hémophilie,
- durant le premier et dernier trimestre de grossesse,
- lors d’un état fébril,
- lors de blessures ouvertes, de brûlures ou d’opération du pied ainsi que durant les 2 à 5 mois suivant,
- le zona,
- la goutte.
Drainage lymphatique manuel (DLM)
Le DML est une technique manuelle douce imitant le système lymphatique. Il a pour objectif de remettre en circulation les différents liquides du corps. La technique agit sur la rétention de liquide (oedème) mais également pour détoxifier le corps, pour améliorer le fonctionnement des organes et les tonifier.
Il est indiqué en cas de problèmes de :
- constipation
- suite d’extractions dentaires ou appareil dentaire
- oedèmes, jambes lourdes
- syndrome de Raynaud, canal carpien
- pré- ou post-opératoire, cicatrices
- otites, accouphènes
- stress, insomnie, migraine
- sinusites
Le drainage est contre-indiqué en cas:
- de fièvre,
- d’infection en phase aiguë.